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Recettes de grand-mère Mama Recettes de grand-mère Mama

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About Martine
Je suis Martine, mieux connue sous le nom de Mama, passionnée de cuisine et experte en astuces domestiques. Sur mon blog, je partage avec cœur des recettes traditionnelles, enrichies de ma touche personnelle. Mes conseils pratiques et mon approche authentique de la cuisine familiale inspirent quotidiennement une communauté fidèle. Je suis la preuve vivante que les meilleures saveurs et les astuces les plus utiles se transmettent de génération en génération.
découvrez si votre crème fraîche, ouverte depuis longtemps, est toujours consommable. cette guide vous aide à identifier les signes de détérioration et à garantir votre sécurité alimentaire.
Posted inLa cuisine

Crème fraîche entamée depuis longtemps : encore sûre ?

Posted by Martine 4 juillet 2025
Au cœur des réfrigérateurs, le pot de crème fraîche suscite un dilemme : jusqu’où peut-on…
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découvrez si les dattes sont réellement un sucre concentré ou une source d'énergie bénéfique. analysez leurs valeurs nutritionnelles, leurs bienfaits pour la santé et comment les intégrer dans votre alimentation pour un apport énergétique naturel.
Posted inLa cuisine

Dattes : sucre concentré ou bonne énergie ?

Posted by Martine 3 juillet 2025
En 2025, la datte reprend sa place de choix dans les cuisines familiales et dans…
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découvrez si la consommation de céréales périmées est sans risque pour votre santé. apprenez à reconnaître les signes de péremption et les conseils pratiques pour éviter le gaspillage alimentaire tout en savourant vos petits-déjeuners.
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Des céréales périmées : peut-on les consommer ?

Posted by Martine 2 juillet 2025
Les boîtes de Frosties ou de Kellogg's s’accumulent parfois au fond du placard, et la…
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découvrez si l'avoine est réellement un choix sain pour le petit-déjeuner ou un piège calorique. analysons ses bienfaits, ses nutriments et les pièges à éviter pour bien commencer la journée !
Posted inLa cuisine

Avoine au petit-déj : bon plan ou piège calorique ?

Posted by Martine 1 juillet 2025
Matins ensoleillés, villages paisibles du Sud-Ouest ou villes trépidantes : l’avoine au petit-déjeuner intrigue autant…
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découvrez si vous devez jeter votre moutarde ouverte depuis des mois. notre guide vous éclaire sur la conservation, le goût et la sécurité de la moutarde, pour que vous puissiez faire le bon choix et éviter le gaspillage alimentaire.
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Faut-il jeter une moutarde ouverte depuis des mois ?

Posted by Martine 30 juin 2025
Dans nombre de cuisines familiales, un pot de moutarde traîne dans le placard ou la…
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découvrez si le saumon, richesse en oméga-3 et en nutriments, est vraiment trop gras pour votre régime. analysez les bienfaits et les inconvénients de ce poisson savoureux, et apprenez à l'intégrer intelligemment dans votre alimentation tout en préservant vos objectifs de santé.
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Le saumon est-il trop gras pour un régime ?

Posted by Martine 29 juin 2025
Les régimes minceur suscitent souvent la crainte du gras et les poissons sont scrutés à…
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découvrez les risques potentiels associés à la consommation d'un yaourt périmé de quelques jours. informez-vous sur la sécurité alimentaire et ce qu'il faut surveiller avant de le manger.
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Un yaourt dépassé de quelques jours : que risque-t-on ?

Posted by Martine 28 juin 2025
Dans nombre de réfrigérateurs, un pot de yaourt oublié peut rester plusieurs jours après sa…
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découvrez les lentilles, des légumineuses savoureuses et rassasiantes, tout en restant raisonnables en calories. apprenez comment intégrer ces petites merveilles dans votre alimentation pour un repas équilibré et nourrissant.
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Lentilles : rassasiantes mais raisonnables côté calories ?

Posted by Martine 27 juin 2025
Au cœur des grandes traditions culinaires et des tendances santé de 2025, les lentilles s’imposent…
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découvrez si le jus de fruits périmé est encore bon à boire. dans cet article, nous explorons les risques, les signes de détérioration et des conseils pratiques pour profiter des jus tout en garantissant votre sécurité alimentaire.
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Jus de fruits périmé : toujours bon à boire ?

Posted by Martine 26 juin 2025
Entre les rayons colorés de Tropicana et Cappy, nombreux sont ceux qui se posent la…
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découvrez si le pain au chocolat est un simple plaisir gustatif ou s'il a un impact plus large sur notre santé et notre environnement. une exploration savoureuse entre indulgence et responsabilité.
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Pain au chocolat : petit plaisir ou gros impact ?

Posted by Martine 25 juin 2025
Depuis les premières lueurs du matin jusqu’à la pause gourmande de l’après-midi, le pain au…
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découvrez si vous pouvez encore utiliser du beurre qui a tourné légèrement. notre guide vous aide à évaluer sa sécurité et à profiter de vos ingrédients. ne jetez pas sans raison !
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Le beurre a tourné un peu : toujours utilisable ?

Posted by Martine 24 juin 2025
Le beurre, cet allié de toujours dans nos cuisines, se trouve parfois tout en bas…
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découvrez si une part de pizza raisonnable existe réellement! explorez les différentes options pour savourer ce plat emblématique tout en préservant votre équilibre alimentaire. idées, conseils et recettes vous attendent pour allier plaisir et modération.
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Une part de pizza raisonnable, ça existe ?

Posted by Martine 23 juin 2025
À l’heure où la pizza règne en star des repas conviviaux, la question du juste…
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découvrez comment tirer parti des tomates trop mûres ! apprenez des astuces pour les cuisiner délicieusement au lieu de les jeter. recettes, conseils pratiques et idées créatives pour ne rien gâcher dans votre cuisine.
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Tomates trop mûres : à jeter ou à cuisiner ?

Posted by Martine 22 juin 2025
Les jardins du Sud-Ouest offrent souvent une abondance de tomates trop mûres à la fin…
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découvrez si le kiwi mérite vraiment son image de fruit minceur. explorez ses bienfaits nutritionnels, ses propriétés diététiques et comment il peut s'intégrer dans une alimentation saine pour vous aider à atteindre vos objectifs de poids.
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Le kiwi mérite-t-il son image de fruit minceur ?

Posted by Martine 21 juin 2025
Entre les étals des marchés du Sud-Ouest et les rayons colorés des grandes surfaces de…
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découvrez si le miel cristallisé est encore comestible et apprenez comment le savourer. des conseils pratiques et des astuces pour profiter des bienfaits de ce délice naturel, même lorsqu'il a perdu sa texture liquide.
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Du miel cristallisé : encore comestible ?

Posted by Martine 20 juin 2025
Le miel, précieux nectar issu du travail minutieux des abeilles, se déguste souvent à la…
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découvrez les différences entre le riz blanc et le riz complet dans cet article captivant. apprenez lequel de ces deux types de riz alourdit réellement l'assiette et comment ils impactent votre alimentation. faites le choix éclairé pour vos repas sains !
Posted inLa cuisine

Riz blanc ou complet : lequel alourdit plus l’assiette ?

Posted by Martine 19 juin 2025
Dans le tumulte des choix alimentaires, le riz s’invite quotidiennement dans nos assiettes. Qu’il soit…
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découvrez le nombre total de calories dans une baguette entière. explorez les informations nutritionnelles et apprenez comment intégrer ce pain traditionnel dans un régime équilibré.
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Une baguette entière : combien de calories au total ?

Posted by Martine 18 juin 2025
Au cœur des préoccupations quotidiennes, la baguette trône en étoile filante de nos paniers réfrigérés,…
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découvrez si consommer un plat préparé dépassé de 2 jours peut présenter des risques pour votre santé. informez-vous sur les indications de péremption et les bonnes pratiques pour éviter les intoxications alimentaires.
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Un plat préparé dépassé de 2 jours : risqué ?

Posted by Martine 17 juin 2025
Dans la vie quotidienne, il arrive souvent qu’un plat préparé reste plus longtemps dans le…
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découvrez notre article sur les crevettes sautées et analysez si ce plat délicieux représente un plaisir léger ou s'il est trop gras pour votre alimentation. apprenez des astuces de préparation et des conseils nutritionnels pour savourer ce mets tout en faisant attention à votre santé.
Posted inLa cuisine

Crevettes sautées : plaisir léger ou trop gras ?

Posted by Martine 16 juin 2025
Entre la côte atlantique et les petits ports du sud-ouest, les crevettes sautées n’ont jamais…
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découvrez si votre riz sec, oublié au fond du placard, est toujours bon à consommer. apprenez à reconnaître les signes de péremption et profitez de ce précieux aliment sans souci !
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Riz sec au fond du placard : encore bon ?

Posted by Martine 15 juin 2025
Ce paquet de riz au fond du placard suscite toujours la même question : encore…
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  • Quelles sont les pannes les plus fréquentes selon le type de matériel CHR ?
  • Raisin sec vs raisin frais : lequel pèse le plus lourd ?
  • Faut-il s’inquiéter pour une pâte feuilletée périmée ?
  • Le croissant est-il vraiment le roi des calories ?
  • Les haricots verts : légume parfait ou presque ?

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